COVID-19.El coronavirus sigue sin freno en España, 15 comunidades tienen 44 brotes activos.

El coronavirus sigue sin freno en España, 15 comunidades tienen 44 brotes activos.

Hola, soy Médico de Familia en desescalada rural (Valladolid), estamos solo al comienzo de la pandemia. La Generalitat ha ordenado el confinamiento de la comarca del Segriá (Lérida) a partir de hoy.
EL CORONAVIRUS ESTA AHÍ, NO ESTA DERROTADO CON LOS ULTIMOS REBROTES, PUEDE SER MAS PELIGROSO DE LO QUE PARECE. No hay razón para que se produzca una oleada en setiembre-octubre y no en verano(julio-agosto). No hay evidencias de que el virus pierda resistencia por el calor.
Está en nuestras manos que los brotes no se conviertan en una segunda oleada, si nos mantenemos podemos no tener una segunda oleada. Hay más brotes que antes por lo que AUN PODRIA HABER UN REPUNTE EN VERANO SI NOS RELAJAMOS MAS. Estos van a ser los años de la pandemia y nos tenemos que hacer a la idea, aunque nadie pueda dar plazos. Pese al levantamiento progresivo de las medidas la evolución es buena, PERO UN 95% DE LA POBLACION SEGUIMOS SIENDO VULNERABLES AL VIRUS
La consejería de sanidad sigue insistiendo en no relajarse y pone el foco en las reuniones entre familiares o amigos cuando no se respetan las indicaciones. Ha habido brotes en relación con residencias, hospitales, casos importados de Bolivia o Brasil, pateras, temporeros(hortofrutícolas), empresas (cárnica, matadero), bloques de vecinos, lugares de ocio…Los adolescentes son el grupo principal que incumple las normas, un grupo pequeño no puede tirar por tierra la labor de un país.
Los Centros de Salud no se han cerrado nunca. Los consultorios rurales tienen atención sanitaria y se van abriendo consultas progresivamente con cita, siempre con seguridad y protección de pacientes y sanitarios. Los centros sanitarios también son lugares de riesgo, evitar aglomeraciones en las salas de espera, acudiendo solamente con cita previa. Acude a tu Centro de Salud si tienes una urgencia. Que a nadie se le olvide que seguimos indicando aislamiento domiciliario, realizando rastreo de contactos, y que hay que consultar ante el menor síntoma.
Los rebrotes hasta ahora se siguen detectando a tiempo precozmente, gracias a un sistema de vigilancia y control estricto, PERO HAY QUE RESPETAR LA CUARENTENA DE LAS PERSONAS POSITIVAS Y LOS CONTACTOS ESTRECHOS. Hay que ser cautos por si estamos ante aumento de casos debido a un repunte verdadero o a un incremento en la capacidad de detección de casos. EL gobierno comunicó que si hay que tomar medidas drásticas en algún momento se volverán a tomar, como puede ser confinar una población o un barrio reactivar el estado de alarma o volver al confinamiento; lo han hecho hoy en Lérida que vuelven a la casilla de salida. Las medidas para una reescalada ante contagio comunitario siguen sobre la mesa, por eso seamos cautos. Nadie ha indicado que en las terrazas nos quitemos las mascarillas si no mantenemos la distancia o que las mascarillas sean gafas de sol, pulseras o apéndices de la barbilla o la papada. ¿Recordamos que hay que acudir previo lavado de manos o solución hidroalcohólica al entrar? No compartir platos ni cubiertos. Las barras no son el lugar de aglomeración de antes ni los camareros son los nuevos vigilantes profesionales. Si tenemos un catarro no debemos saludar a los demás. Me gustaría conocer si en otros países se celebran fiestas paralelas cuando se suspenden las oficiales. Es necesario un cambio de conducta, en Japón desde hace generaciones se ponen mascarillas para proteger a los demás incluso con simples resfriados.
La vacunación de la gripe no afecta a la epidemia del coronavirus, solo se ha hablado de adelantarla, en cualquier caso
Como llevar una mascarilla con calor sofocante y no morir en el intento: controlar la respiración para no caer en la hiperventilación porque aumenta la sensación de agobio y calor, las mascarillas higiénicas son más frescas, lavarse la cara antes y después de utilizarlas, si utilizamos productos cosméticos que sean de textura ligera como ácido hialurónico o ceramidas aplicándolos con antelación. Los espráis de agua termal aportan frescor e hidratación, también existen sticks anti rozaduras o vaselina para las zonas de contacto con la mascarilla y dispositivos de plástico para la parte posterior de la mascarilla evitando el roce con las orejas. No utilizar mucho maquillaje ni que contenga productos grasos o aceites. Si que está indicada la protección solar también en texturas ligeras o fluidas. Existen mascarillas específicas para realizar ejercicio físico. Las mascarillas y los guantes deben de tirarse cerrados en dos bolsas de basuras habituales al contenedor de restos de basura normales. Insistir en el uso correcto de las mascarillas.
El Ministerio de Sanidad desaconseja utilizar radiación en los hogares (aparatos de ozono o luz ultravioleta contra el coronavirus) y “nunca” utilizarlos para desinfectarse la piel: pueden causar daños oculares y en la piel o irritación de las vías respiratorias superiores. Solamente utilizarlos de forma controlada y por profesionales cualificados con equipos adecuados
La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR)ha avisado que el acto de fumar o “vapear” aumenta la posibilidad de transmisión del virus a través de la boca, en el caso de que el cigarrillo convencional, los cigarrillos electrónicos o las cachimbas estuvieran contaminadas por el virus.
Leemos que la cepa de Pekín, que pudo proceder de Europa llega a unos 300 casos, parte de Lisboa vuelve a confinarse con nuevas restricciones…La pandemia está lejos de su final y se está acelerando con más de 191.000 casos en un día, casi la mitad de los casos en el continente americano (Ya más de 100.000 muertes en Latinoamérica y Caribe) con grandes cantidades en el sur de Asia y Oriente Medio( preocupación en Siria, Yemen y Libia).Medio millón de fallecidos en total y ya 10 millones de casos. Los refugiados corren un riesgo especial de sufrir el impacto por la covid-19 porque a menudo tienen un acceso limitado a una vivienda adecuada, agua, saneamiento, nutrición y atención sanitaria. Preocupación por el riesgo de transmisión en los campamentos de refugiados, la pandemia exacerba las desigualdades e injusticias sociales. La crisis del covid-19 exige respuestas contundentes para garantizar los derechos de aquellas personas que más sufren la precariedad. Hay que seguir atentos a las redes ciudadanas que ya publicamos junto a Banco de alimentos, Cruz Roja, Cáritas…porque las necesidades de alimentos se han triplicado debido a la actual crisis social. Volvemos a adjuntarlas junto a recomendaciones mascarillas, toma de TA, dislipemia, glucemia,dieta saludable, centro de hemoterapia y riesgo cardiovascular.
Puede que otra ola se esté formando. Es indiscutible que es el momento de reforzar la salud pública y que hay que hacer un esfuerzo en coordinarse con los demás países en estrategias integrales, y realizar controles efectivos en los aeropuertos, pero tampoco olvidar las medidas preventivas por parte de la población. EL VIRUS SIGUE CIRCULANDO POR TODO EL PLANETA y circula más si nos movemos mucho, SIGUE SIENDO MORTAL. Aún no hay resultados para pensar en una vacuna, aunque haya grandes progresos, ni conocemos el tiempo que dura la respuesta inmunitaria por lo que toda la población sigue en alerta, la mayoría de las personas están expuestas. Por eso seguimos apelando a la responsabilidad individual y a las MEDIDAS DE SEGURIDAD, MANTENER LA DISTANCIA, USO DE MASCARILLAS, LAVADO DE MANOS EN LUGARES PUBLICOS Y DOMICILIOS.HAY QUE MANTENER LA ALERTA.